La vitamina B12 y el folato ayudan a convertir los carbohidratos en energía y descomponer las proteínas en el cuerpo; proporciona apoyo al metabolismo. La vitamina B12 (metilcobalamina) y el folato (L-5-MTHF) apoyan el sistema nervioso y funcionan como ayudas para el cabello, la piel y el hígado.
