la teanina es un aminoácido único que se encuentra casi exclusivamente en el té verde que ejerce efectos beneficiosos en el metabolismo cerebral. la teanina apoya la relajación sin causar somnolencia, medido por la mayor generación de ondas alfa. La teanina puede mejorar las sensaciones de placer afectando los neurotransmisores de dopamina y serotonina en el cerebro.
toma una cápsula vegetal al al día con agua o jugo en un estómago vacío o según las indicaciones de tu profesional de la salud calificado
